Small Group Training

Small Group Trainingen per 1 juli!

 

Klaar om jouw fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen? Doe mee met HITT & FIT!

- De ultieme 30-minuten interval work-out die cardio en krachttraining combineert voor maximale resultaten worden verzorgd op de maandagochtend en middag en op de donderdagochtend en middag.

- Of je nu fitter, sterker of slanker wil worden; Deze dynamische sessie is geschikt voor al jouw doelen. Je traint hier altijd op jouw eigen tempo en intensiteit.

- Er wordt gebruikt gemaakt van allerlei functionele materialen zoals; kettlebells, dumbells, halters, ballen, zandzakken en touwen.

- Elke week weer een nieuwe work-out wat er voor moet zorgen dat jij maximaal gemotiveerd en uitgedaagd wordt.  

- Maximale groepsgrootte tot 8 personen, waarbij persoonlijke en individuele aandacht centraal staat om jou functioneel en veilig te laten trainen.

- Gezellig aan de koffietafel de les afsluiten met een heerlijk kopje koffie of thee.

- Klaar om doelgericht en effectief te gaan trainen? Dan ben je bij GEDUFIT aan het juiste adres! Eerst een proefles? Tuurlijk, dit kan!!

 

Wil jij graag weten of Small Group Training iets voor jou is? 

Neem dan gerust contact op via gedufit@approachfitness.nl